Çok Düşünen Kadınlar

" Mutsuzluklarınızdan kurtarılmayı beklemek mutsuzluklarınızı uzatmanızı garanti eder. Temelde 2 seçiminiz var. Ya içinde bulunduğunuz durumu kabul edersiniz ya da şartlarızı değiştirirsiniz. "

Bu cümleler " Çok Düşünen Kadınlar " adlı kitaptan. Dr. Susan Nolen-Hoeksema tarafından yazılan kitapta kadınların zihinde büyütmeyi neden yaptıklarını, bunun zararlarını ve  nasıl başa çıkacaklarını anlatıyor. Kitaptaki örnekler, öneriler var. Ben kitabı beğendim, bence böyle sorunu olanlara yardımcı olabilecek bir kitap. 

Yorum Yaz
Arkadaşların Burada !
Arkadaşların Burada !